Benim de çok mide yanmam vardı, beyaz ekmek yemeyi bıraktım. Tam buğday unlu ekmek yiyorum. Ve hep sol tarafıma yatıyorum. Yanmam kesildi. Ne zaman beyaz ekmek yesem yanıyor. Sağ tarafıma yatınca da yanıyor. Baharatlı ve yağlı yemek de mide yanması yapıyor. Bunlara dikkat ettiğim sürece çok şükür hiç mide yanması yaşamıyorum.