Merve212121 ben Hamileliğimin başından beri nasıl rahat ediyorsam öyle yattım başta zaten doktorum nasıl rahat edersen öyle yat karnın büyüdükçe uygun pozisyonu bulacaksın dedi öyle de oldu sağa sola yatınca hem tansiyonum düşüyor hemde bebek tekmeliyor ayağı altta kalıyor sanırım sırt üstü yatınca da yine tansiyonum düşüyor nefesim daralıyor o yüzden hafif sağa veya sola eğim vererek sırt üstü yatıyorum. Yani sırt üstü yatmak kan basıncını yani tansiyonu düşürdüğü için yasak ama kendinize de işkence yapmayın nasıl rahat ederseniz öyle yatın rahatsız olunca dönersiniz zaten