zehranurr bana biraz bünyeye göre kilo tutuyor gibi geliyor. Ben de pek zayıf sayılmazdım hamile kaldığımda. 58 kiloydum ama yağ oranım epey düşüktü. Porsiyonlarımı arttırmamama rağmen 34 hafta 18 kilo aldım maalesef 😅 tabi ki çok fazla. Doktorum da dikkatli ol dedi. Dikkatli bir ay geçirdim. Bunun sonucunda ketonum çıkmış. Aç kalıp yağ yakmışım. Şimdi yine hamile kalmadan önceki porsiyonum kadar yiyorum alım devam ediyor