Hamişler ve adaylar nasıl besleniyorsunuz🥰 fikir olsun herkese

Umudayolculuk36 · 2021-06-21T11:52:37+00:00

Merhabalar herkese 😇 günlük beslenme rutininiz nedir neler yiyorsunuz Kaç öğün yiyorsunuz hanımlar 🥰🥰

Mucizepamugum

haledirlik gercektenmii benim doktorumda kefiri haftada 2 kez ic ishal yapar surekli dedi sutu hergun icmemi onerdi icim rahat süt kullaniyorum

Derin_deniz01

haledirlik aynen çok haklısınız vücutta da ki demiri azaltıyor hatta aşırı meyve yemek de iyi değil

ilkgozagrimhavinim

mhbbbera 19 canım😇

mhbbbera

ilkgozagrimhavinim bende aynı haftalardayız 🌝🌝
kac kilo aldın ben bu hafta 2 kilo birden aldım neden bilmiyorum dikkat etmeye calısıyom ama işte biraz fazla kilom var

Minikmucizem27

Tombisss1 yağlı yiyeceklerden ve çikolatadan uzak durman lazım ama bu da imkansız. Bende de arttı malesef. Hergün Gül suyu ile silmeye çalış. Birde bebekler için aldığımız sudocrem krem varya onu çok öneriyorlar 🤷🏻‍♀️

BayanZuzu

Umudayolculuk36 konuyla alakasız ama çok yorum oldugu için postunun altından sorcam canm kb..37+2 oldum şuan birden bı daralma bastı terliorm nefesim felan daraliyo sizce nedeni nedir bilgisi olan varmi

dilek_abbasyk

Sürekli acıkıyorum ve sürekli yiyorum

Tombisss1

Vuska_e bende andım ve yanaklarimda oldu küçük küçük kuru bı cilde sahibimdir ama şuan yüzüm yağlı gibi

gzdeozss

21 haftalık hamileyim benimde rutin öğünlerim aynı herkesin ki gibi şuana kadar 3 kilo aldım kızlar iyi mi 63 le hamile kaldım şuan 66 geliyorum ama bu 3 kiloyu son 1.5 ayda aldım hızlı mı oldu acaba aslında kilo takıntım yok ama biraz hızlı kilo almışım gibi geldi

Hazbiye35

Umudayolculuk36

Umudayolculuk36 önüme ne geçerse yerim 🥰

Aysegulakgun

Ebru1984
11+2 haftam. Bulantılarım malesef fazla ☹️

Annesininkuzusu01

Umudayolculuk36 5. haftadan beri günde iki bardak süt, bir kase yoğurt, 1 yumurta mutlaka yiyorum istemesem bile. Sadece bebeğime faydalı olabilecek besinler tüketiyorum abur cubur hazır gıda vs hepsini beslenme düzenimden çıkardım 18 haftalığız hiç kilo almadım şu ana kadar

ZumrutHanim

Annesininkuzusu01 ben de hic almadım hatta verdim

ilkgozagrimhavinim

mhbbbera ben toplamda 5 kilo aldım🙈 ama ilk 10 hafta aldım o 5 kiloyu. Sonraki 2 ay hiç almadım.

Senmerve

Umudayolculuk36 sabah kahvaltisi olmazsa olmazimdir 1 bucuk yasinda oglum var onla berarber mecbur ogun atmadan surekli yiyoeu once 8.5 _9 gibi kahvalti yapariz ev toparlama gunluk rutin temizlik sonrasi meyve sonrasinda biraz oyun falan derken oyle yemwgi hazirlar yeriz sonrasinda kuru meyve findik ceviz gibi aksam yemegi genelde saglikli besinler atistirmaliklar tuketmeye calisiyorum kahvaltida sut yumurta peynirde mutlaka oluyor kahvaltilarda 1 fincandan fazla cay icmem kahvaltida 2 _3 bardak ictiysem gun boyu cay icmem ertesi gune kadar ama hamileyken ne yiyebiliyorsaniz yiyin yinede sogumdan sonra ben diyet yapmak zorunda kaldim sut yogurt peynir cikolata kirmizi et 1.5 sene boyunca hasret kaldim zayiflamak icin degil oglumun coklu besin alerjisi oldugu icin mecburen diyet yaptim o yuzden herkeze ne yiyebiliyosaniz yerin derim yavrucaklarimizin sagligi icin cok seyden vaz geciyoruz bazende o vazgectiklerimizi ozluyoruz cok sukur gecti az kaldi alerjileri insalalh ikinci bebegimde oyle sorunlar yasamam birde balik yemeye dikkat ediyorum balikcilarda balik falza yok olanlarda pahali bazilari ton baligi yiyorum

Emine1989

Adapte34 15 inci haftada belli oluyor genelde

Sevval0811

Ya ben 9+1im midem bulanıyor sabahları yiyemiyorum hatta bu saatlere kadar yiyemiyorum bebeğime çok zararı oluyor mu 😔

Ada_omertoprak2116

Umudayolculuk36 sabah uyandığımda yemeye başlıyorum gece 12.30 a kadar elime ne geçerse silip süpürüyorum ama 25+3 haftalık olduk bebeğim zayıf 724 gram olmuş kilolar bebeğe değil de bana geliyo galiba

Glsn58

Umudayolculuk36 midemde ne zaman yangın hissedersem yiyorum :)

Mommy16

Umudayolculuk36 ben de düzensiz yiyordum 20. Haftada doktora gittim 3 kilo almışsın bu ay çok fazla dedi moralim bozuldu biraz, şimdi diyetisyenle görüştüm liste verdi ama hiç uyamıyorum ki stresten daha çok alacağım valla :/ kimle konuşsam o haftalarda biranda alınıyor sonra yavaşlıyor diyor çok da kilolu biri değilim yani 60 kiloyum şuan

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »