Deletedmom93428 öncelikle bir tansiyon aleti alın. Sağlık ocağını beklemeyin. Ben ilk haftalarımda yüksek çarpıntı yaşıyordum. Tansiyon takibi yaptım. Ben de nefes darlığı burun tıkanıklığı ve burun kanaması yaşıyorum. Burnuma viks sürüyorum ya da derin nefes al ver egzersizi yapıyorum. Bebek hareketlerini gün içinde hissediyorum. Hatta saat olarak da takip ediyorum. Mesela her gece 23.00te kıpırdar. Sabah 8 de kıpırdar. Öğleden sonra 16.00da gibi. Siz gğn içinde hareketliyseniz hissetmeyebilirsiniz. Ne zaman temizlik yemek vs yapsam hissetmiyorum.