Melek__55 Olan şeyler sadece dikkat et mesela bir şeye uzanma ya da ağır indirip kaldırma Gerekirse ev işinden bile uzak dur
He bir de bol bol su içmen lazım 2 litreden az olmasın mümkünse
Tabi çok sorun yaşarsan ki inş yaşamazsın doktoruna muhakkak gözük Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah 🎀