Esmakucuk Muz, patates ve pirinç lapası iyi gelir diye biliyorum. Probiyotik de bağırsak düzenleyici olduğu için etkili olabilir (kefir, activia vs)
psychologist Bende sadece sabahları oluyorum anlamadım neden 😢 leblebi muz haşlanmış tuzlu patates iyi geliyor
Zeyyyn Bircen_12 antibiyotik ishal yapar ondan mı dedim acaba şuan çıkan yaz meyveleri de ishal yapabılır fazla tükettiyseniz eğer hepsi lifli çünkü patates haşlayın kahve limon yapın ishale ıyı gelir