midekoruyucu gunde 1fincan adacayi,ahududu, ananas cayi,tarçınlı su toplam 5 cesit içecek iciyorum hergun hurma yiyorum sicak suda yarim saat duruyorum belime falan masaj yapıyorum duşta rahatlasin salsin kendini diye günlük yaptığım ev işi zaten hergun hali kaldırıp temizlik yapan biriyim vileda takıntım var elimle silerim kendimi bildim bileli,squat yapıyorum artık ayakta yemek yaparken hiplaya zıplaya yapıyorum insin iyice diye yok yok yok😂😂 mağazada bile razıydım ben dun valla orda bir yerde baslasa millet yardıma gelse tutmayın gelsin diye bağırır kendim otoparka inip hastaneye giderdim planı bile yaptım 😂😂😂 yok ya yok