teachervera Bir şey söyleyebilir miyim naçizane😊 Şekerin meyve şekeri de dahil bebeğe aldırdığı kilo aslında sağlıklı bir kilo değil. Aşırı meyve tüketimi ileride bebekte karaciğer yağlanmasına sebebiyet verebiliyormuş bir doktor görüşünde okumuştum bir süre önce. Ben de meyve yiyorum çok severim hatta günde 2-3 porsiyon yerim. Normalde otursam koca bir borcam karpuz yerim ama ona da artık sınır koydum gebelikte😅 Bebeğe kilo aldıran asıl şey protein. Özellikle de kuzu eti bu konuda çok iyiymiş. Ben gebelikte et olarak hep kuzu eti tükettim. Geçenlerde bebeğe çok faydalı olduğunu öğrendim. Bebişin de kilosu 30+0da 2000gr boyu 45cmdi belki kuzu etinin hikmeti vardır genetiğin yanında😁