Psikologanneeee direk copy paste yapıyorum.
bende yaşadım canım burdaki arkadaslar sağolsun onlardan öğrendiklerimi ve doktorun önerilerini yaptım 3 haftada normale döndü.
Sabahları 4 havuç 2 sıkma portakal 1 elma suyu aç karnına içtim.
Her öğlen 3 tane havuç rendesi yapıp çiğden yedim.
Akşamlarıda 1 tane deveci armut.
Her gün en az 3 buçuk 4 litre su içmen gerek.
Çay içtim meyve suyu içtim onları sayma sadece su.
Ondan sonra düzelir allahın izniyle.
Birde kendini yorma benim doktorum ye iç yat sakın yorma kendini dedi o 3 haftayı olabildiğince hareketsiz geçirdim.