Ysmmmnn Kahvaltım genel olarak haşlanmış yumurta,kaşar peyniri, salatalık domates ve buğday ekmeği ve vişne suyu
Akşam yemeğim de standart şeyler genel olarak sebze, kırmızı et ve baklagiller.
Umarım açıklayıcı olmuştur. 😃 sağlıkla gelsin evlatlarımız