21+5 hamileyim.

Yoncaglseven

İçimde çok garip bir sıkıntı var.
Eşim vardiyalı calisiyor,eve gelince genelde uyuyor.
Sıcakta da fazla gezemiyorum.
Evde yapabileceğim aktiviteler neler önerirsiniz ?

Bide 6.ci ayda uzun yola giden var mı zararlı mı?
Bayramda annemlerin yanına gitmek istiyorum da.

GizemSultan

Yoncaglseven uzun yola gitmedim ama gitmeyi düşünüyorduk 2 hafta önce doktoruma sordum sıkıntı olur mu diye doktorumda hiç bir sıkıntı olmaz ara ara durup mola verirsiniz azıcık yürürsün sıkıntı yaratmaz demişti bana 16 haftalıkken sormuştum

Nurunannesiii12

Yoncaglseven akşamları serinde çıkıp yürüyorum eşimle.olmasad alemdim çıkıyorum kordonda bi rur atıp eve geliyorum doktorum akşam yürüyüşleri piskolojik olarak çok iyi geliyor gebelere ihmal etme dedi.bende 23 haftaligim ilk 5 ay yatmam gerekti uyku vs çok olduğu için yattım uyudum ama artık bi akşam çıkıp yürüyemezsem yağmur falan olursa balkonda oturuyorum o bile iyi hissettiriyor.karanlik kapatmadan çıkıyorum yada hafif karanlıktan. Bulunduğumuz yere göre akşam üzeri çıkıp yuruemk ferahlık getirir ruhunun daralması çok doğal vücut a hareket iyi gelir tabi bebegede.