Direk çözüm söylüyorum. Kelem (lahana) turşusu. Doktorunuza danışarak uygun görürse günlük az miktarda ve ev yapımı olmak şartıyla tüketilebilir. Geçirdiği fermantasyon sonucunda probiyotik oluşumu sindirim sistemine iyi geliyor ve mideyi onarıyor. Araştırıp tüketebilirsiniz. Deneyenlere şifa olsun.