EdanurBa Kızlar ne yaptıysam ben kurtulamadım bundan doktoruma danışacağım fakat daha çok var kontrolüme siz neler yapıp üstesinden geldiniz 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
ummucan EdanurBa ben de ölüyorum ya sabaha kadar ayaklarimi oynatıyorum serin yer bulmak adına ve haliyle uyku diye bsey kalmıo. Biraz dik tut ve bol bol serin yerleri tercih et bi nebze rahatlarsın diye umuyorm
ummucan EdanurBa canm buz anlik etki yapar ama sonradan daha çok hararetê ve yanmaya sebep olur bence
Didemalkanendik Gece yatmadan önce 10 dk soğuk tuzlu ve sirkeli suda bekletiyorum 12 de yatsam 5 e kdr idare ediyor 5 de uyanıp tekrar o şekilde uyuyabiliyorm
Elons Bende aynı dertten müzdaribim 16.haftam gündüz hiçbisey yok gece el kol hem yaniyo hem agriyo uyuyamıyorum kalkıp sık sık soguk suyla yikiyorum nasil gecerki neden oluyo acaba