Hilal1995 bence memnun benim ilk hamileligim 57 ile basladim çok istifra ediyordum 3 ay boyunca o yüzden kilo almadım şuan 5,5 aylik hamileyim 60 kilo ile devam ediyorum.Az az sık sık yemeye çalışıyorum mutlaka yürüyüş yapıyorum bol su iciyorum en önemlisi ekmeği biraz azalltm