Meralrabiamhmt geceden 2 bardak sıcak suya 1 ceviz, küçük bir kabuk tarçın, 2 hurma, 2 kuru kayısı ıslayıp ertesi gün sabah 1 bardak akşam 1 bardak suyunu içmiştim tabi yanında cevizini filan da yerdim. Çok da lezzetliydi bana ciddi anlamda süt yapmıştı deneyebilirsiniz. Kayısı ceviz ve hurmayı biraz küçültürseniz özüne geçer.