Beyazmelekkk valla acıkma yoksa bu sancılarla biraz oyle duruyor benım ilk dogum normaldi bunda bebek ters donmus ki hala duzelmedı hissediyorum da sonum n’olacak bilmiyorum sen hurma , yürüyüş , merdivene başla pilates egzersizlerine basla hayırlısı ne zamansa o zaman sağlikla gelsin bebişler