Haticem01 neden kendinizi kusturmaya çalışıyorsunuz ki 😂, baharatlı yiyecekleri fazla tüketmeyin , çok midebulantınız oluyorsada karanlık yerde oturun belli bir süre , bunlar dışında işe yarayacak pekte çok şey yok maalesef 🥺 ama doktorunuza danışın belki ilaç verebilir ☺️