Ela_sedef rica ederim 🌸
Eşinize Her akşam 1 tatlı kaşığı keçiboynuzu tozunu 1 bardak ılık süte karıştırıp verebilirsiniz. Hergün sabah akşam 1 tatlı kaşığı aç karnına arı poleni. (bunu sizde tüketebilirsiniz, yumurta kalitesi içinde faydası olur.) polen karşı alerji izin olup olmadığını denemek için 1 hafta boyunda 1 çay kaşığı ile deneyebilirsiniz. Çiğ fındık çiğ ceviz, çiğ badem, çiğ kajuyu dövün balla karıştırıp macun yapın, hergün 1 ya da 2 tatlı kaşığı düzenli olarak tüketebilir. Hergün 1 bardak havuç suyu tüketti. Sigara içiyordu eşim onu bıraktı. Sigara içiyorsa sperm kalitesini çok etkiliyor. Abur cubur, hazır gıda gibi şeyleri bu süreçte ara verirseniz çok iyi olur. Bol yeşillik bol bakliyat tüketip, sağlıklı beslenmenin size çok faydası olucaktır. Şifa olsun inşallah 😇🌸