Çok geçmiş olsun ben kendi işimi bile yapamıyorum çoğu zaman çünkü biraz yorulsam sancı çekiyorum oyüzden genelde dinleniyorum yorulunca bebek daha çok baskı yapıyor oyüzden yorulmamak gerekiyor sancı bir kaç gün süre biliyor ayaklarınızı uzatıp dinlenin ve bol su için magnezyum takviyesi kullanın mutlaka rahim kaslarını çok rahatlatıyor