Kızlar normalde iştahsız biriyim öyle çok yemek yemem . Bulantılarım da yeni bitti dengeli düzenli beslenmeye çalışıyorum . Son 4 gündür resmen semizotuna aşeriyorum . Sabah kahvaltıdan sonra yatana kadar 3.4 bağ salatasını yapıp yiyorum resmen .doymuyorum sürekli yemek istiyorum semizotu 🤣yüksek omega3 içerdiğini biliyorum . Bu kadar çok yemenin acaba bir zararı olur mu ? Kendimi kontrol edemiyorum .yemeyince elim ayağım titriyor sanki 🙄