Yagmur8001 otururken arkanıza doğru yaslanmanızın bir zararı yok , aslında uyurken de yok fakat kan basıncı düştüğü için yani tansiyon düşüklüğüne sebep oluyor o yüzden sırt üstü yatmayın deniyor , sizin tansiyonunuzun düşmesi demek bebeğe olan kan akımının yavaşlaması demek .
Ayağınızın altını yükseltin 30 cm kadar böylelikle durumu dengede tutmuş olursunuz ,
Uzun süre de o pozisyonda kalmamaya özen gösterin