Isirgan otu demleyebilirsiniz, dere otu ve roka yesillik yemek artırıyor, joker de multimalt icecek var onu da deneyin, yulaflı lifalifin bar var alıştırmalık, tahinli yiyecekler. Kurudut, kuru incir yogurda katarak da tüketebilirsiniz.
Süt artıran karışım tarifii:
Eti lifalif yulaf sekersiz meyveli
Ceviz, Hurma, Kuru incir, Findik, Kurudut, Tahin
Sekersiz meyve suyu yada meyve yada su katarak mikserde cekin.
Diger tarif:
1 bardak ılık su
1 tatlı kaşığı bal
1 cay kaşığı toz kimyon
Her zaman degil süt olmadığı zaman deneyin.