cagla7980 meyvede sıkıntı yoksa günlük en az 3 tane meyveyi porsiyonla onları tüket yoğurt süt aynı şekilde ama günlük 3 tane ceviz ye , badem fındık kaju hurmaa çok yararlı kayısı kurusu bunlar bebeğine hem kilo hem vitamin olur Canım ekmek olarak da tam buğday ekmeği felan ye yani kendine göre bi yemek programı oluştur onları ye bak gör o zaman bebeğin nasıl kilo alıyor. Ha bu arada ben hamileliğin boyunca çok muz yedim ve muz bebeklere çok kilo aldiriyomus doğuma kadar hergun 1 2tane muz ye . Korkma kalbini fetal tut. Allaha inan 😊