Elfry bende hamilelikten değil öncesinden kist var bileklerimde. Bileklerini yoracak işler yapma ters hareket ettirme sürekli aynı işi yapıyorsan yani masabaşı gibi mouse filan kullanıyorsan sürekli dinlendir ellerini bileklerini, biraz daha hafif şekilde hamileliği geçirirsin diye umuyorum 🤗 geçmiş olsun