Gzmars Hiç yapmadım ama yapanların yanında kaldım gitmeden yada oradayken eşiniz falan kayısılı yoğurt tuzlu kraker kahve petibör bisküvi falan alabilirsiniz doğumdan sonra gaz yapana kadar yemek verilmiyor bunlar yardımcı oluyor kahve de baş ağrınızı azaltmak için iyi geliyor ve elinizden geldiğince yürümeye çalışırsanız daha çok toparlıyorsunuz doğumdan sonra bildiklerim bu kadar 😊