24 YAŞINDAYIM VE 40 KİLOYUM 😔

Gulnur-1997

ARKADASLAR DOKTORUM KİLO ALMAM GEREKTİĞİNİ SOYLEDİ AMA BEN KENDİMİ BİLDİM BİLELİ 40 KİLO ÜSTÜNE HİC CİKMADİM ACABA NE YAPMAM GEREK ? DİYETİSYEN ONERDİ ORAYA GİDECEGİM İNŞALLAH

3MelekAnnesi3

Gulnur-1997 gebelik var mı acaba

Pirincveannesi

Gulnur-1997 bende 43 kiloydum üstüne çıkamıyodum ama inanılmaz bir yemek yerdim mesela makarna ve pilavı ekmekle yerdim ki hala öyleyim 43ile hamile kaldım şuan 53 kiloyum ama hala zayıf gösteriyorum ve inşallah dopumdan sonra çok kilo vermem 🤭

gulin-35

Gulnur-1997 yatarken sarelle ekmek ye makarna ye keske bende kırk kılo olabılsem 😀

kivirciginannesi

Gulnur-1997 neden kilo almak istiyorsunuz? Bu gebeliğe engel bir durum değilki. Çok güzel bişey bence minyonluk. Sağlıkla ilgili birşey söz konusu değilse kendini sev boşver❤️

Gulnur-1997

3MelekAnnesi3 evet 9 haftalik hamileyim

Rusen96

Gulnur-1997 canim bende 25 yasindayim bende 40 kiloyum. Gebelikte büyük bir etken degilki kilo boyunuza göre kilo endeksiniz cok mu altinda cikiyor

1_minik

Gulnur-1997 biz 65 le hamile kalıp 75 olduk da noldu kuzummm 🙈 nasıl verecez diyoruz biz de…en ideal kilon sağlıklı olduğun kilondur kafana takma hiç…sağlıklı ol da sen..

Eylul_naz09

Gulnur-1997 ben 29 yasında 40-41 kıloydum hamıle kaldım o kıloyla suan 30 yasında ve 60 kıloyum 😃onemlı olan saglıklı olunması metabolızma meselesı bırzda dıyetısyen belkı yarar işe ama cokta takma takınca dha cok alınmıyo kılo

Seyma46-46

Gulnur-1997 Spor salonları açılınca spora başlayabilirsiniz ben o şekilde kilo alıyordum. Faydasını görürsün.

Annekus

Gulnur-1997 ben yiyeyim sana kilo olsun yok mu öyle anlasmamız 🤭işin şakası tabi bu benim görümcem de kilo alamaz ne yapsa etse sinirli Bi insan mısınız bulunduğun ortam gergin mi kimi insan gerginlik yüzünden kilo alırken kimi de zayıflar

Ceylanergen

Gulnur-1997 sağlığınız açısından bir problem yoka hiç zayıf olmayı dert etmeyin , ben 23 sene şişman biriydim 128 kiloydum mecbur tüp mide oldum kilo vermek için , keşke sizin gibi hep zayıf olsaydım zayıflık gibisi var mı

momof3

Ceylanergen Maalesef öyle olmuyor,fazla zayıflık iyi bir şey değil.Safece görüntü açısından değil iyi hissetmiyor insan.Sağlıklı bir görüntü de olmuyor zaten,ben de çok uğraştım kilo alayım diye sonra hamile kaldım istemediğim kadar alıyorum şuan o ayrı mesele 😂🤦🏻‍♀️

TazeAnnee6767

Gulnur-1997 canm bnde 44 kiloydum ve üstüne çıktığını bilzmdm hiç 25 yaşındayım 44 den aşağıya düşer yukarıya cikamzdm yanı snra hayrlısiyla hamile kaldım ilk zaman 47 ye çıktım snra yine 44 düştüm smdkk 23 haftalık olduk 46 yiz bakalım bu sfer ne kadar kilo almısiz merak ediyorum daha doğrusu agzim boş durmuyor. Zmanla alirsn sende hemen olacak şey değil bünye birşeye alisms 😊 hayrlisyla alirsn

Sonay-34

Gulnur-1997 canım şimdi bak sabahları 3poaca bir açma al çay löppp löppp ye aralarda sürekli yanında bisküvi 🍪 🍫 çikolata taşı akşamları yemekten sonra bir kuru cips göm

momof3

Gulnur-1997 Sağlıklı kilo almak en önemlisi,bence bir diyetisyene başvurun çünkü birden sağlıksız bir şekilde kilo almanız yarın beş gün başınıza dert olabilir.Allah korusun.Ben çok araştırdım internetten,sürekli ara öğün tüketmek gerekiyor.Kuruyemiş bolca,taze sıkılmış meyve suyu,tost vs..Birde yemeklerde kesinlikle sıvı ya da salata tüketmemek gerekiyormuş daha az kalorili şeyler olduğu için mideyi sıvıyla doldurmamak için.Bunlar benim diyetisyenden duyduklarım.Bence profesyonel yardım alınmalı

Hilal-_19

Gulnur-1997 bende aynı 26 yasındayım 5 yıllık evliyim 15 haftalık hamileyim 41 42 arası kilom var saglık sorunun yoksa almak için ugrasma ben cok denedim alamadım

Serapveminikleri

Gulnur-1997 Kilo çok düşük hem sağlık açısından riskli diyetisyen size gereken ilaç ve takviyekeri verir alırsınız insallah bende gittim 24 yaş ama metabolizma 18 çıkıyordu ilaç ve mama takviyesi aldım 46 dan 52 oldum 🥰 sende alırsın yani daha sonra verdim gebeliğin ilk 3 ayında 48 oldum şimdi 36 haftadayim 61 kilo oldum 🙏

Beyzan

Gulnur-1997 ben de çok zayıftım boyuma gore. Önemli olan kilo değil kan değerleri vitamin seviyen eğer onlar düşükse takviye ve güzel bir beslenme düzeni ile kilo alırsın inşallah gereksiz karışımlar sağlıksız besinlr sadece sana yük senin değerlerin artmadiktan sonra bir anlamı yok annem 100 kg ama demir ve B12 eksikliği var.ben Dr çok zayıftım demir eksikliği anemisi var tedavi gördüm hamile kaldım ve nasıl olduysa 25 kg aldım. Doğumdan sonra son 5 kg gitmedi beslenmeyi kuruyunca

EcemUgur01

Gulnur-1997
Bende 25 yaşımdayım kendimi bildim bileli 38-40 arasında bir kilo durumum vardı.
Hamile kaldım şuan 27+1 haftalığım 52 kilo olmuşum üstelik fast food şirketinde çalışmama rağmen.
Eşimde çok zayıfmışım günlük cicibebe süt ile kilo almış ben düzenli kullanamıyorum üşendiğim için alamadım şimdi gebelikten kaynaklı hiç boş duramıyorum ama yine zayıf görünüyorum ben anlamadım bu işi 🤷 bebeğim kilolu ama şükürler olsun

KasimMom

Gulnur-1997 sen gene iyisin 23 yaşıma kadar 38 kiloydum

Sonraki Sayfa »