Deniz1996 5 gün felan duş almadım sonrada ayakta ve ılık suyla kısaca dua alıp çıktım. Sıcak iyi değil o süreçte buharda asla durma. Hep yat diyorlar ya yanlış çok hareketsiz kalırsan pıhtılaşma oluyor bebek gelişimi duruyor. Ev içinde de olsa saat başı felan kalk 5 10 dk yavaşça yuru. Kendini yorma sağlıklı beslen bolca dua et. Inşallah güzel olsun sonuclarin