Kghkflfk açıkçası liste baya uzan sıfır bakliyat mercimek , kurufasülye, bulgur, nohut hiçbirini yemedim bi mercimek çorbası içip iki gün patlayacak şekilde gezmiştim çünkü 😬 süt laktozsuz içebiliyorum , bezelye, karnıbahar türevi sebzeler, Mısır, yaprak sarması mesela oda fena şişirmişti, çiğ soğan, lahana türevleri genellikle protein karbonhidrat bide birkaç sebze yiyebildim açıkçası birde bunlar çok şişirdiği için heralde allahtan canım istemiyor 😬