handanseven06 korkmak yerine nefes egzersizleri öğrenin pozitif doğumlara odaklanın. Ben mecburi sezeryan oldum, keşke nasip olsaydı normal yapsaydım nasip değilmiş. Lütfen korkmak yerine sancılar nasıl karşılanır süreç nasıl atlatılır bunlara yoğunlaşın. Bilinmezlik korkutur, ne yapacağınızı bilirseniz korkmazsınız. Sağlıkla gelsinler inş