45ponck bende aynı sorunu yaşıyordum 2 gün öncesine kadar. 9+3 üm ve ilaç vs vermedi doğal şeyler önerdi ilk etaptda eğer devam ederse bir sonraki randevuda ilaç yazarım dedi. Kabızlık için kuru kayısı, incir ve bol su tüketebilirsiniz.Bununla birkikte beyaz ekmek tam buğday çavdar ekmeği yeme, sadece kepek ekmeği tüket dedi ve bir nebze faydasını gördüm. Mide bulantısına bende çare bulamadım günlerce ama sonunda sarı leblebi de çareyi buldum midemi baya bastırıyordu. Az ve sık yiyordum. Ne tıka basa doyacak kadar yiyordum ne de aç kalacak kadar az. 4 5 hafta çektim yoğun şekilde şu anda daha rahatım bulantı konusunda. Umarım sizin de kısa sürer bu süreç