Ben ilk hamileliğimde 73 kilo ile hamile kaldım 31. Haftada 89 kiloydum bebeğimi kaybettim o zamanlar. Sonra 6 ay boyunca yumurta toplattırdım o ilaçlar yüzünden hic kilo veremedim 80 kiloda hamile kaldım şimdi 17 haftalık hamileyim daha kilo almadım.
ilk hamileliğimden biliyorum, 6. Aydan sonra cok hızlı şekilde kilo alınıyor, bir ayda 5 kilo almıştım. Ondan sonra bel ve kalça ağrıları nefes nefese kalmalar en ufak bir iş yaparken zorlanmalar başlıyor. Bunda cok dikkat ediyorum, hamur işi tatlı yemiyorum, sebze ve sağlıklı yağlarla besleniyorum daha cok. Hafta 3 gün pikatese gidiyorum diğer günler yürüyüş yapıyorum. Doğumdan sonra kilolar gider bi şekilde ama önemli olan hamileliği sağlıklı geçirmek bence.