yelizileyy genellikle anksiyete bozukluğu,panik atak gibi durumlarda olur bu. Şimdiye kadar fark etmediyseniz ya da teşhis için herhangi psikolojik bi yardım almadıysanız muhtemelen anksiyete bozukluğudur panik atağa göre daha hafif geçen ve sık görülen bir durum. Bende ve bi çok kişide de vardır emin ol. Bir çeşit kaygı bozukluğu. Sürekli endişe duyma karamsarlık bi anda iç daralması tam nefes alamama vs.