Aselovgu Yani buna doktorun karar verir aslında bebek çok kilolu ise zaten sezeryan alırlar ama nefes egzersizleri , plates topuyla yapacağın hareketler seni hazırlar mesela bize evi temizlediğinizde bir odayı elinizle silin dedi , alaturka tuvalette oturur gibi pozisyonlar alın falan dedi ebe bu şekilde ama bazen ne kadar yaparsan yap olmayınca olmuyor