Sumeyyyyeee ilk 25 hafta 4-7 kilo, son 15 hafta 4-7 kilo normal. Hatta hamilelik öncesi beden kitle endeksi normalse toplamda 16 20 kilo bile normal sayılabilir. Dinç misiniz, hareketleriniz kısıtlanıyor mu önemli olan bu. Esnekliğinizi, hareketliliğinizi kaybetmeyin yeter bence 🙏🏻 Ben takmıyor değilim, takıyorum çoğu zaman tartıya çıkmak istemiyorum, estetik kaygılarımızı bi kenara bırakmak çok zor biliyorum. Çoğu doğumda,emzirirken gidecek zaten. Emziriyorum sütüm olsun diye ne bulursak yemezsek tabi. 😅