Cansusuem Malım tam kapanmada evden çıkamıyoruz ben de hareketsiz kalıp gereksiz kilo,ödem istemiyorum. Onun için bir şeyler yapıyor musunuz? 🥰
Hazanil Cansusuem halı yıkadım işte geçen 😂koltuk filan sildim öyle 🤣 bana bakma tabi herkesin yapısı farklı
Esraaa_ Cansusuem yürüyüşe çıkabilirsiniz ben öyle yapıyorum polisler bişey demiyor hamilelik durumunda
Selvaa Cansusuem ev temizliyorum günlük isleri yapınca yeterli hareketi de etmiş oluyorsun zaten süpür sil yemek bulasik camasir derken baya hareket oluyor bide bunları ard arda değilde 1rer saat arayla yapınca daha iyi oluyor
Meralrabiamhmt Cansusuem aksama kadar evde donup duruyorum hareketsiz bır zamanım olsada uyusam keske🙄🙄
Seminn Uyuşuğun tekiydim şimdi daha beter oldum oda oda dolanıyorum 27 haftalığız 4 5 gibi mahallede tur atıyorum hergün iyi geliyor
hazaltolga1 Cansusuem markete falan kendim gidiyorum hem yürümüş oluyorum yoksa evin içinde hiç hareket edemiyorum