MerakliAnne61 Hqnimlar annemin seker olcum cihazindan evde sekerimi olctum yemekten 4 saat sonra acikmistim artik yani aclik diyebiliriz sekerim.95 cikti nasil bi deger
Elif5361 MerakliAnne61 açlık 90 sınır tokluk 140 bende o rakamları gördüğüm oluyor ☺️Takipteyim bir haftadır
Mavi34 MerakliAnne61 yemekten 4 saat sonra açlık.olmazki. açlığı sabah hic birşey yemeden bakmak.lazim sağlıklı tespiti için
Elif5361 MerakliAnne61 yemekten 1 saat sonra 140 2 saat sonra ölçersen 120 olması gerekir kafan karışmasın ☺️
Mavi34 MerakliAnne61 açlığı ilk uyandığında tokluğu yemekten 1 saat ve 2 saat sonra ölç en doğru sonucu öyle alirsin
Elif5361 MerakliAnne61 Tamam korkma normal gözüküyor hormonlarımızdan da kaynaklanıyor bazen takipte kal ☺️