Skolyozu ve bel fıtığı olan arkadaşlar var mı aramızda?

beybisi26

Boyun düzleşmesi , skolyoz /omurga eğriliği ve bel fıtığı var. 6. ayıma kadar hiç kilo almadım ağrılar olmasın diye ama bu ay haliyle kilo geldi göbek çıktı. Bel ağrım neyse de sırtım skolyozdan dolayı çok ağrıyor. Var mı benzer sorunları olan ne yapıyorsunuz hafifletmek için.

zehranurr

beybisi26 boyun düzleşmesi var 20 haftalığız kiloya dikkat etmeye çalışıyorum. Oturur durumdayken sırtımda bir yastıkla mümkün olduğu kadar dik oturmaya çalışıyorum

Birannebirbebek7

beybisi26 kesin tanı koyulmadı ama bel ve boyun fıtıgım olduğunu düşünüyorum özellikle iki haftadır karnım aşırı büyüdü bel agrısı beni mahvediyor tek çare eşimin yaptığı masajlar sürekli elinde yağ masaj yapıyor o iyi geliyor

HilalYlmz

beybisi26 skolyozum var ama henüz 18 haftalığız o kadar şiddetli olmasa da arada sırt ağrım oluyor 😔

glnzem

beybisi26 skolyozum var daha bekarken doktora gittiğimde bana ilerde ağrılı bir hamilelik geçireceğimi söylemişti gerçekten de öyle oldu sırt ağrılarım çok oluyor heleki şuan daha fazlalaşmaya başladı 35+6 olduk 🙄🙄

Ays0

Skolyoz çok sıkıntı hem ağrısı hem ameliyatı oldukca zor. Annem ve eşi ortopedi bölümünden emekliler o yüzden biraz bilgim ama hamilelik sürecinde yapılabilecek bir şey varsa yine sorayım belki yardımcı olurlar. Benim kuyruk sokumu kemiğim kırık hem de 3 kez kırdım o yüzden kaynamıyor artık ve bana yapacak hiç bir şey olmadığını söylediler. Sık sık ılık duş alıp gevşe, hamile egzersizi yapabilirsen yap, bacak arasına yastık alıp yat ve oturma minderi kullanmayı tavsiye ettiler. Belki size de faydası olur bunların çok geçmiş olsun

Leylak1626

Skolyozum var ve dediğin gibi göbek çıktıkça daha da ağrıyor her gece ağlıyorum en iyi duş almak yapabilirsen egzersiz yapıp diğer kaslarını açmak iyi geliyor 🌸