Nefes alamıyorum

Yesima_09

30+6 ' dayım. Sanki nefes ciğerlerime yetmiyor gibi oluyor. Neden böyle bilmiyorum ama sürekli esnemek zorunda kalıyorum nefes yetsin diye. Aşırı yorgun hissediyorum. Var mı yaşayan ne çare gelir hanımlar?

zehranurr

Yesima_09 bende yaşıyorum aynı sorunu 20 haftalığım. Koltukta bile değil yatağıma geçip sol tarafıma yatıyorum sakin sakin nefesi burnumdan alıp ağzımdan veriyorum ya da telefonla ilgileniyorum bir süre daha iyi hissettiriyor

Caglabade

Yesima_09 bu fizyolojik bir durum değil aslında psikolojik olarak yıprandığınız bir dönemde misiniz? Maalesef benim anksiyete ataklarım bu şekilde başladı git gide şiddetlendi gezmediğimiz doktor kalmadı ama en önemlisine gitmemiştik sonra anksiyete bozukluğu olduğunu öğrendim sürekli nefes almak için esnemeye çalışıyordum sanki nefese çıkamıyormuşum ciğerim yeterli değilmiş gibi

Saraghe

Yesima_09 kansızlık. Olabilir kan değerlerimize baktirin. Gastrit olabilir bebek mideye baskı yapınca da öyle olabiliyor. Doktorunuza durumu anlatın. Bende de olmuştu ilk gebeligimde bebek mideme çok baskı yapınca gastrit kaynaklı olmuştu.

Krtalzyn

Yesima_09 ayy fenalık geliyo bu nefes alamamaktan 29 haftamdayım bende yattığım an tıkanıyorum zorla nefes almaya çalışmak yoruyoo

BelisinAnnesi

28 haftalığım özellikle gece yatağa girince bişey oluyo ya nefesim birden daralıyor kalkıp oturup kendimi toparlıyorum bende bilmiyorum neden böyle oluyor zaten burun tıkanıklığı ve kuruluğu beni benden alıyor 🤷‍♀️

Hakikitosunpasa

Ben kan hastasıyım kan nakli alıyorum ona rağmen doktor kandan sebepli değil nefes darlığı dedi bende kendimi özellikle geceleri fanusta hissediyorum sanki odada hava kalmamış nefes almak icin derin derin nefesler almaya çalışıyorum. Özellikle soluma yatınca kalbe ağırlık biniyor daha beter oluyor bilmiyorum hamilelikte normal ama bu derece mi olur herkeste

24derya_11

Yesima_09 oluyo canım bebek baskı yapıyo oda oksijensiz kalmış hissiyatını veriyo dik oturmaya çalış derin derin nefes almaya çalış uzandığında sola uzan rahatlatır biraz

Mom726272

Yesima_09 17+6 dan selam benşm de başladı nefes darlığı evdeyseniz temiz havaya çıkın yada yavaş yavaş yürüyüş yapın dışarda çok faydası olur bide doğru nefes alma tekniğini uygulayın