2525_zyno ozaman başla derım once karar ver hangısıne daha cok bagımlı ayakta sallanmayamı yoksa emzıgemı daha az agresıf oldugyndan basla bence yenı bı rutın benımse mesela enerjısını atmak ıcın hareketlı muzık dans snra beslenme banyo banyo sonrası hafıf muzık loş ısıkta bıraz masaj snra masal uyku ben mesela once loş ısıkta kıtaptan okuyorum sonra ısık sonunce kendım bı masal uydurmaya baslıyorum genelde gunluk hoslandıgı seyler uzerıne arkdaları parkta oynama vs ılgısını cekıcegı seyler uzerıne uyduruyorum, gozlerını kapattırıyorum acıyor tabı her actıgında uyarıyorum gbı gbı