Efuli21 mutlaka nefes kontrolu yapmaya calis canim o bagirmalarla birlikte sancilara odaklaniyorsun daha fazla aci cektirmis oluyoruz😂hastanedekiler bile dua ediyorlardi dogumdan cikarken herkes cok sukur kizim dogurdun diyip kapilara cikmislardi.kendimi kaymakam gibi hissetmistim😂1 ay boyunca sesim erkek sesi gibi cikti bazen hic cikmadi ve yırtınıp bağırmaktan cok gucsuz düsmustum.tek tavsiyem nefes kontrolunu ogren canim