atlasinannesii bir sürü kitap okudum, makale okudum, yabancı ve Türk kadın doğum doktorlarını dinledim. Ortak kanı; yumurta spermle döllendiği anda doğumda ulaşabileceği kilonun tasarlanmış olduğu. 2500 gr doğacaksa siz bunu beslenerek 3000 yapamazsınız diyor herkes. Tabiki sağlıklı beslenin, suyunuzu en az 2.5 3 lt için, ani sportif hareketlerde bulunmayıp her gün yürüyüşünüzü yapın. Gerisi bebeğinizde ❤️ Muz, kuruyemiş ve kaşar peynirini herkes öneriyor ama 😅