Hatice_mete01 Hamilelikte en büyük sorunlardan biri olan kabızlıkla nasıl başa çıktınız yardımcı olursanız sevinirim
Remziye_2121 Hatice_mete01 bol bol su iç ve meyve tüket ben özellikle muz çilek ananas çok tüketiyordum
Ylzgunay Ayımdayım hiç yaşamadım kabızlık hergün düzenli en az 3 litre su içiyorum ve yeşillik çok fazla tüketiyorum bundan dolayı olabilir
iikiizler Hatice_mete01 kuru kayısıyla. Lavman yaparak rahatlıyordum ancak. Şimdı geceden altı yedı tane kuru kayısı suya koyuyorum baş ucumda duruyor sabah ilk işim onları yıyıp suyunu içmek oluyor. Hergun çıkıyorum cok sukur.