hhanay1 30 mayısta doğumum olacak , son 30 saymaya başlayana kadar her şey çok güzeldi. Son 30 diye saymaya başladığım gibi tüm ağrılar sancılar rahatsızlıklar başladı. Her yerim çok ağrıyor, ağrı acıya dönüşüyor , bacaklarıma kadar sızlama gibi vuruyor bazen. Haftasonu aşırı rahatsızım zarzor nefes aldım sanki birisi boğazımı sıkıyormuş gibi belli aralıklarla nefesim kesildi. Ödemlerim de son birkaç gündür artmaya başladı , yürüyüş yapmak istesek yasaklar var. Tüm gün evde yat otur derken daha da hantallaşıyorum bundan dolayı , yasaklar yokken en kötü 15er dk yürüyüş 5 dk mola şeklinde 45 60 dk aktif yürüyüş yapıyordum.
Özetle iyi olmaya çalışıyorum ama olamıyorum , son 30 diye saymak bana hiç yaramadı