10 haftalık beslenme😋(Yiyecek içerir )

SudeNisaerdag

Merhaba hanımlar yavaş yavaş büyüyoruz biz sürekli canım doner ver tatlı çekiyor hamilelik de düzenli beslenme gerek de dikkat etmeye çalışıyorum gine de duramıyorum yemeden de , kahveyi 1 tane ye indirdim çiğ yemiyorum sizler nasil besleniyorsunuz 🤰🌯🧁

sumeyye_81

SudeNisaerdag ben henuz 8+4 haftaligim acaba mide bulantilarim gecicekmi diyorum sanki her gun daha da artiyo mesela suan esim icerde sahur yapiyor ben burda öguruyorum😂😂😂

Mavi34

SudeNisaerdag bende 12.haftadayim. hergun süt içiyorum bolca yogurt yemeye çalışıyorum. Çiğ baden cebiz fındık yiyorum. Günde 1 2 meyve tuketiyorum. Salam sucuk konserve sakat et turu yemiyorum. Bulantim olmadıkça sağlıklı olan herşeyden yemeye calisiyorum

Rusen96

SudeNisaerdag aynen canim bende 11+3 haftaligim benimde canım sürekli tatli seyler istiyor. Disaridan cok birsey yememeye calisiyorum ama cok canim isterse tadimlik nefsimi köreltmek icin yiyorum. Sık sık yumurta yemeye çalışıyorum gerci artik tiskinme noktasina geldim ama. Her gün muz ceviz yemeye bir bardak süt icmeye calisiyorum. Ispanak mercimek avakado et tavuk gibi şeyleri daha fazla yemeye calisiyorum. Birde gunde en az 2 litre su icmeye calisiyorum

umyahsen

sumeyye_81 benim daha bu haftalarda başlayıp 3.5 4ay kadar sürmüştü. Bulantı ve öğürme baya mutfağa zor giriyordum

SudeNisaerdag

Mavi34 sucuk yememeye çalışıyorum ama canim çekiyo ki onun yerine baska birsey yemeye çalışıyorum vallahi düzenli beslenirim ama tatlısız duramıyorum 🤗😋

sumeyye_81

umyahsen bian once gecsin diye dua ediyorum bisey yiyemiyorum 🙁🥴🥴

SudeNisaerdag

Rusen96 vallahi cok aciktigim da da salata yapar yerin ama yumurta cok yiyemem tiksinme var yumurtaya nadir bol bol suyumu içiyorum eksik etmem canim

SudeNisaerdag

sumeyye_81 kaç haftalık bebegim ?

Mavi34

SudeNisaerdag canım çektiğinde tadımlık ye arada bende tamamen sevdiğim şeylerden uzak kalamıyorum arada minik kaçamaklar oluyor