Ummuctn sağol canım Allah razı olsun kontrole gitmeden iki hafta önce kaşar yemeğe başladım normalde hiç kaşar yemem ıspanak tükettim ve gebeliğimin başından beri hergün yumurta ayran yoğurt süt vs tükettim Başta bebeği haftasına göre önde gidip sonradan geriden gelenleri duydum şahit oldum o yüzden korktum biraz daha dikkat ettim 😇 Rabbim sağlıcakla evlatlarımızı kucağımıza almayı nasip eder İnşAllah kilolu olması şart değil ☺️