32+3 üz sürekli açız doğal olarak😄 sabah kahvaltısından akşam yemeğinden sonra atıştırmalık neler yiyorsunuz yada neler hazırlıyorsunuz kendinize? Kuruyemişler çok öneriliyor ama pek aram yok zorla yiyorum. Meyvemi eksik etmiyorum yiyorum ama birazdan yine açım sinir bozucu bi durum. Önereceğiniz değişik alternatif şeyler var mı kızlar ya😃