Benim bebeğim 3 hafta önden gidiyor kilosu
yani kilo alsın diye birşey yapmıyorum özellikle ama yediklerim şöyle:
Kaşar
muz
yumurta
Tahin pekmez
Kuru fasulye yada mercimek
yoğurt
Maden suyu hergün 1 tane
Çerez
Birde sebzelerden ıspanak çok sevdğim için yiyorum haftada 1
Bebeğim 32+5te 2750 idi 10 gün sonra görücez kaç oldu😂💙🧿