Papatya2768 onerı yok sadece akısına bırakın pozısyon sureklı ılıskı yok efendım bıtkısel ılaclar hepsı bos sadece kafanızdan cıkarım zor ama akısa bırakın bızzat yasamıs tecrube etmıs bırısı olarak soyluyorum aıle dahı ols uzerıne sureklı konusmayın konuyu ırdeleyenlerede kapatın kulaklarınızı Allah saglıkla ne zaman nasıp ederse deyın herseyın vaktı var o olucagı zamanı bılıyor sız relax psıkoljıde olun once mental olarak sonradan hıc beklemedıgınız anda oluyor ınanın