Merhaba hanımlar 23 haftalık hamileyim hamileliğimden bu yana 2 kilo aldım özellikle gittiğim özel bir doktorum yok devlete sıra cok zor alıyorum gittiğim zamanda söylemeyi unuttum sizce normal mi kilo oranım 50 kilo ile hamile kaldım 52 kilodayım özellikle beslendiğiniz bebek icin yararli gıdalar neler acaba